Conférence n°4

L’attention, le préalable de tout, de l’apprentissage au bien-être.

Pourquoi

Nos enfants, nos ados, et oui nous-mêmes aussi avons parfois ou souvent de plus en plus de difficultés à tenir notre attention, à rester concentrés sur une tâche.

Or l’attention est l’essentiel, le préalable de tout :
  • Pour comprendre, pour mémoriser, pour apprendre il faut être présent, être disponible mentalement.
  • Pour savoir sentir, ressentir et être présent à ce qui nous entoure.
  • Pour être efficace.
  • Pour assurer notre sécurité…

Objectif

Aider nos enfants à renforcer leur attention. Bonne nouvelle, oui l’attention ça « se muscle » pour eux comme pour nous.
Leur permettre alors d’être plus efficaces dans leurs apprentissages, dans ce qu’ils entreprennent ou souhaitent réaliser.
Mais aussi surtout les aider ainsi à se sentir bien ou mieux.

Contenu

Nous verrons dans un premier temps les mécanismes de l’attention et l’immaturité du cerveau de l’enfant et de l’ado.

Puis nous aborderons trois directions, et je vous partagerai des pistes très concrètes sur lesquelles nous pouvons agir :
  • Les besoins physiologiques et l’impact des écrans.
  • Dans la vie au quotidien.
  • Dans le travail scolaire à la maison et dans leur attention en classe.

Déroulement

  • A la demande de l’établissement scolaire.
  • A la demande d’association, parents d’élèves ou tout autre association à vocation éducative.
  • Temps de conférence : 2 H puis échanges et questions possibles.
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